のり塩味で食べやすい！おからじゃがいもボールのレシピ
ぎんもくCooking Channelへようこそ！
おからをたっぷり使った「おからボール」の作り方をご紹介しています。
普段はなかなかたっぷり食べるのが難しい！苦手！っという方にもおすすめのレシピです。
外サクッ！表面に中フワッ！とした食感で食べだしたら止まらないのり塩味です。
冷凍保存もできるのでお弁当のおかずや、おつまみにもおすすめですよ！
はじめて作るかたにもわかりやすく、ゆっくり解説しています。
【目次】
0:00 オープニング
0:28 材料一覧
0:35 じゃがいもを切る
1:12 じゃがいもを茹でる
1:31 じゃがいもをつぶす
1:44 じゃがいもに他の材料を加えて混ぜる
2:15 刻んだじゃがいもを加える
2:37 生地を丸める
2:52 おからボールを揚げ焼きにする
4:04 完成
4:12 ポイントのおさらい
【＊おからじゃがいもボール【のり塩味】＊】
＜材料：4人分＞
じゃがいも：250g
生おから：200g
パルメザンチーズ：大さじ2
塩：小さじ1
片栗粉：大さじ2
青のり：大さじ1
サラダ油：適量
詳しい作り方はブログをご覧くださいね♪↓↓
https://www.ginmoku.com/2017/05/blog-post_9.html
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