かぼちゃのクリームチーズサラダ#カボチャ#カボチャレシピ#マヨチーズ焼き

御覧いただき有難うございます☆(*´▽｀*)

しあわせkitchen糖質オフアドバイザーのふう美です。
毎日の食事、スイーツ、糖質が少ないレシピ等を紹介していきます。

今回はかぼちゃのお料理を紹介します(*´▽｀*)
かぼちゃをマッシュしてクリームチーズと枝豆をあわせて
かぼちゃのクリームチーズサラダを作りました。
濃厚な口当たりがとっても美味しいので
ぜひ作って見てくださいね☆

～材料～
かぼちゃ　　　１/２個
クリームチーズ　個包装タイプ３個
枝豆　　３０～４０粒
玉ねぎ　１/４個
塩コショウ　　適量
マヨネーズ　　大さじ３

※動画の中で材料の紹介がありますが
玉ねぎ１/４個を書き忘れてしまいました。
大変申し訳ございません。

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