【科学的根拠あり】寝る前1杯飲むだけで腎機能改善！腎臓をキレイにする飲み物2選【クレアチニン｜高い｜老廃物｜高血圧】

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今回の動画では、腎臓の働きが低下する原因や
腎機能、クレアチニン値などを改善する方法について
科学的根拠を基に解説させていただきました。

▼参考文献
https://www.mdpi.com/2072-6643/12/4/1191
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20190802082650/#:~:text=%E6%9C%8D%E9%83%A8%E5%85%88%E7%94%9F%EF%BC%9A%E5%AE%9F%E3%81%AF%E3%80%81%E5%A4%8F%E3%81%AE,%E9%87%8D%E7%97%87%E5%8C%96%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32958376/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2468024922013699
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/15/071300026/092900069/?P=2

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#腎臓の働き
#腎機能
#クレアチニン