オートミールおやき｜簡単ヴィーガンレシピ｜ブイクックTV #shorts

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●ヴィーガンオートミール豆腐お焼き

【材料】（2人分）調理時間：10分
オートミール　２/3カップ
絹ごし豆腐 　 150g
〇醤油　　　　 大さじ1
〇みりん　　 大さじ2
油　　　　　 小さじ1

【作り方】
1.ボウルにオートミール、豆腐を入れたら均一に混ぜたら5分置いておきます。豆腐の水分でオートミールをふやかします

2.1をふやかしている間に〇をあわせておきます。

3.生地を4等分に分けて1.5㎝厚さに形成し、油をしいたフライパンでこんがりするまで焼きます。

4.3に火が通ったら、2の調味料を加えて、絡めながら煮詰めたら完成です。

※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。

【レシピ投稿者】
Manarecipeさん
https://vcook.jp/users/2894

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編集者：玉井祐次郎
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撮影者：恵
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