【離乳食】ぶんぶんチョッパー(かぼちゃと豆腐のおやき)
離乳食後期・かぼちゃと豆腐のおやき(c471r)
【173kcal】
かぼちゃの優しい甘さでしっとりもちもち♪
手づかみ時期におすすめ！
【材料】
かぼちゃ 50g
絹ごし豆腐 50g
片栗粉 30g
【手順 】
1.かぼちゃと豆腐は2cm角に切っておく。
2.かぼちゃを耐熱皿に入れラップをし、500wのレンジで3分程加熱する。
3.材料すべてを容器に入れ20回程ぶんぶんする。
※具材が容器の側面につく場合はヘラ等で落としてください
4.フライパンに3をスプーンですくい入れ両面焼いたら完成。
