ヘルシー抹茶ブラウニー
〈抹茶ブラウニー〉
約144kcal
(全量 チョコはなし)
使う材料によって異なるから、目安にしてね🥰
【材料】
⚫︎絹豆腐 150g
⚫︎ラカント 大さじ2
⚫︎おからパウダー 大さじ3
⚫︎抹茶パウダー 大さじ1
⚫︎ベーキングパウダー 小さじ1/2
▪️作り方
①ボールに絹豆腐を入れてすりつぶす
②残りの材料を入れ、よく混ぜる
③耐熱容器にうつし、600w3分チン
完成!
▫️ポイント
豆腐をよくすりつぶすと豆腐感がなくなるよ!
お好みでチョコをトッピングするのもあり🍫
(載せた方が美味しいい🤤)
忘れないように保存しておいてね⭐️
————————⚪︎◯
最後まで見てくれてありがとう😊💕
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