【オートミールパン】シリアルブレッド！混ぜて焼くだけの栄養たっぷりのハード系のパン❣️

【オートミールパン】シリアルブレッド！混ぜて焼くだけの栄養たっぷりのハード系のパン❣️

ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルではビーガンやグルテンフリーの料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC

今回はハード系　オートミールのシリアルパンを作ってみました。

食物繊維豊富な栄養満点のパンです。

材料を混ぜて焼くだけなので簡単に作れてオススメです。

私はハード系のパンが好きなので凄くお気に入りのパンです。

材料

粉にしたオートミール　２５0ｇ
チアシード　８ｇ
片栗粉　８ｇ
塩　小さじ１
油　大さじ１
シナモン　小さじ１
お湯　200ml
くるみ、アーモンド、レーズン、デーツ、ごま　各１５ｇ

さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB

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