【材料3つ】痩せるおやつ！油、砂糖、小麦粉不使用、ヴィーガンのヘルシーおやつ♡
視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC
【3 ingredients] A snack to lose weight! A healthy vegan snack that does not contain oil, sugar, or flour ♡
Thank you for watching. This channel introduces healthy dishes and sweets that do not use eggs, dairy products, meat, or flour. https://bit.ly/2Jt7AUC
material
2 bananas (about 180g)
Kinako 80g
100g water or your favorite milk
Baking powder 5g
Salt, cinnamon, chocolate chips, etc. to your liking
Saori Shanti TV
https://bit.ly/3hz4WJB
材料
バナナ ２本（１８０ｇほど）
きなこ ８０ｇ
水又は好きなミルク １００ｇ
ベーキングパウダー ５ｇ
お好みで塩やシナモン、チョコチップなど
さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB
オートミールパスタ
オートミールスコーン
ひよこ豆クッキー
https://youtu.be/WelfHGtEQew
オートミールで作るシナモンロール
材料２つで簡単に作れるオートミールパン
オートミールで椎茸の肉詰め
オートミールチップ
オートミールチョコバナナブレッド
オートミールでミートローフ
オートミール餃子
オートミール焼きソーセージ
黒豆とオートミールのパン
生米玄米を使ったチョコレートブラウニー
キヌアパン
#きなこ#痩せるおやつ#ヘルシーおやつ#ｖｅｇａｎ
#アレルギー
4件のコメント
Always glad to see a new recipe from you 😊 even though I don’t comment on every single video, I hope you know how much I love the healthy treats you share with us!
すごーい♡簡単で、すぐに作れるメニュー最高です！アップありがとうございます♡
凄い‼︎相変わらず天才！
お久しぶりです♪
とってもヘルシーだし、本当に簡単で美味しそうです💖
私事なのですが、アレルギー対応の無糖無添加のカフェを開業する為に色々と今準備しています（場所は湘南です）
もし、さおりさんがお近くでしたら、いつか是非お会いしたいなぁと密かに思っている私です♪