『ヨーグルト&おから』で簡単レモンチーズケーキの作り方!チーズ・小麦粉不要&混ぜるだけ☆How to make yogurt cheese lemon cake
#ヨーグルトケーキ #ヨーグルトチーズケーキ #レモンケーキ
おからパウダーとレモン・ヨーグルトを使って、チーズケーキ風に仕上がる『ヨーグルトレモンケーキ』を作りました。
クリームチーズ・小麦粉・チーズが不使用なのに、おからパウダーとヨーグルトを入れることで、ふわふわのチーズケーキのような味わいになります。
チーズケーキが食べたいけどカロリーが気になる方、糖質制限中の方、ダイエット中の方、お試しください。
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【動画目次】
00:00 完成品
00:20 ボールにおからパウダー、水、豆乳、ヨーグルト、卵を入れ、よく混ぜます。
01:03 オイル、レモン汁、ハチミツを入れ、よく混ぜます。
01:30 ベーキングパウダーを入れ、混ぜます。
01:44 パウンド型18㎝に生地を入れ、表面を平らにします。
02:27 180度に予熱したオーブンで40分加熱。
02:58 粗熱を取り、冷蔵庫で冷やし完成です。
『ヨーグルトチーズレモンケーキの作り方』
『材料』
おからパウダー…30g
ヨーグルト…100g
ベーキングパウダー…3g
水…80g(豆乳・牛乳でも大丈夫)
豆乳…75g
卵…1個
オイル…10g
レモン汁…15g
ハチミツ…50g
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