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41件のコメント
ガンの患者さんは腹筋がペラペラ…たくさん執刀されてきた先生がおっしゃっている言葉が胸に刺さります。お医者様方のお話の中で、やはり実体験での気づきや患者様のこれまでの統計ほど真実なことはありませんもの。腹筋、スクワット、継続中です。本日もお話ありがとうございました。
腸内細菌ですか、八代亜紀さんお酢が大好きで、食事にたくさんお酢かけてました。ダウンタウンデラックスで見ました。たくさん常食は胃の菌も殺菌してしまったのですかね。
この動画はコメント欄が勉強になる
実例として大腸菌O-14株をウサギに注射したら後ろ脚が関節炎になったという実験があります。では Prevotella Copri を動物に注射したら間接リウマチが発症しますか。
また Prevotella Copri は何を食べればできますか。 よろしくお願いいたします。
関節リウマチ発症と関節リウマチの症状軽減させる話ってのは別なんじゃないかと思ってます。
和食中心でも発症はするけど、症状は和らぐといった感じに。
5:45日本食，そして動物性脂質，動物性たんぱく質を摂取しない様に。動物性脂質，動物性たんぱく質を食べ続けない様な環境にすることが大切と言われているようだ。
私も膠原病とバセドウです、
過労と今までにないストレスで膠原病発症しました
少し前バセドウが橋本病になりました 食事だけではありません。
リュウマチ歴40年の64歳女子ですw
私の手指や足指は今どき珍しいと言われるほど変形しています。4〜5年前はこのまま死ぬのを待つだけかな、と覚悟を決めるほど寝たきりになっていました。私の母もリュウマチで、寝たきりになり他界しましたので。ところが、プロテインを飲むようになって、1年くらいすると出歩けるようになりました。母も私も肉と生魚が食べれませんでしたが、私は食を変えようと頑張った結果です。なので、動物性過多の食事が良くないというのは、あまりにもピンとこない話でした。
西洋医学の観点も、東洋医学の観点もあります。リウマチはメンタルがものすごく影響します、これならやれると思うことはやってみてください!!
マイコプラズマファーメンタンスが関わってるって話も
良いお話しです。実は娘のボーイフレンドが若いのにリウマチに悩んでいます。ここ2年、野菜中心の食事で、アルコールも辞めて健康的な生活を心掛けています。縫製の職業なので脊椎関節が痛むので辛いようです。可哀想でなりません。やはり薬に頼るしかないのでしょうか…
関節リウマチは遺伝性のものが多いのではないかと思っています。
腸内環境と睡眠不足、ストレスも大いに関係がありそうです。体感です。
また、暴飲暴食などの不摂生が祟ると関節が腫れて痛む朝を迎えたりします。反対に節制をしている時はあまり出ない気がします。
免疫疾患は食生活もですが、ビタミン不足と水が原因だと思います。
自分の経験からのお話しですが、食生活を整えても、良くなりませんでしたが、ビタミンを多く取り、水を変える事により劇的に症状が良くなりました。
完治は難しいですが、身体の炎症を抑える方法を見つけたおかげで、前よりも楽にはなり、ステロイドの使用も減らす事ができました。ご参考までに。
50代で仕事のストレスすごい時に発症しました。
何年と病院に通いましたが良くならず薬の副作用が出て薬を全部辞めて
小麦粉とカゼイン
食べなくし
糖分を減らしオリゴ糖ラフィノース飲み始めたら痛みも無くなりました。
動物性の食事をしないようにする
地中海食にする
私は潰瘍性大腸炎で大腸を全摘出した後で関節リウマチを発症しましたが大腸は関係有りますか？
まあ原因は分かってないですから断言はできませんよね。遺伝だと思いますけどね〜。
抗生物質飲んだら、不思議と痛み消えたときがあった。
言ったらいけなかったかな
病気を治すのも、楽しみ、探求、発見にして、楽しんじゃおう。痛いの嫌だけど。
関節リウマチ引き起こす食べ物って表記されたので幾つかオススメがあるのかと思いました…
食べる物なくなっちゃう😢みたいになりますよね。便利を減らして行くと変わると思います。カット野菜は買わない使わない。冷凍食品は買わない使わない。既製品を減らして行けば食生活が少しでも変わるんじゃないですか？パッケージで買っちゃう人はなかなか至難だと思いますね。本気になれば、愚痴は減るはず。不調になったのは、無知な自己責任気がついたら時からやるしかない。
ストレス、特に「罪悪感」が引き金になる気がします。免疫疾患はメンタルが大きく影響していることも事実だと思います。健康的粗食の方々が発症されてきた歴史が日本にあると理解しています。
ヨーグルトや乳製品は和食にはならないですよね。体に良くなさそう。
いつも貴重な情報をありがとうございます。私も79歳になりあちこち痛くなりどうしょうかとなやんでいました。先生の動画で一つ一つ学ばせていただきます。腸内細菌と食事の関係、身体の炎症が関わっていることを知り改めていままでの食べ方を見直してみたいと思います。
筋肉ペラペラ…ヤバ😅
アトピーの人も腸内弱そうだからリウマチ多かったりしますか、？
先生のお話しを聞いて、腸と関係がある事がわかりました。現在71歳のですが潰瘍性大腸炎に39歳の時にかかり、治療中です。昨年突然、身体、全身の痛みで動け無くなり関節リウマチになりました、今はシンポニーという治療で、自分で太ももに、4週間ごとに注射をして、今はあの痛みがうその様に何とも無くなりました、仕事が美容師なので指の関節が無理をすると痛くなるくらいです。なるべく野菜を多く食べる様にしています。
動物性たんぱく質をなるべく摂取しないこと。食物繊維をとること。腸内環境のバランスが大事。日本食を中心とした食事をする。
今まで健康には気を付けて来たのですが、ある日興味がなくなり、好きなだけ菓子類や加工肉、ラーメンを食べ、運動もしないでいたら
手足がむくみ、肌は荒れ、血便が出るようになり、指の関節まで痛くなり始めてこちらの動画にたどり着きました。食べ物って大事ですね。
私もリウマチになって10年位に、なります
先生の進めで生物学製剤の注射を２週間に１度自分で皮下注射をして居ます┅嘘みたいに痛みや関節のこわばりから解放されましたが┅ミカンや柿など食べると痛みが出て来ます！
食物のコントロールは大切です！
特に遺伝によるリウマチ因子を持ってるひとが、生活習慣でタンパク質、亜鉛、マグネシウムなどの不足により発症するのでは？と思う。
ゴボウ茶凄く良い
腸内環境改善
スパイスのコリアンダーも
体内毒素重金属ヒ素その他解毒、体感してます
結局のところ摂取すべきはオリーブオイルなのかな コメ読んでると、抗リウマチの腸内環境の要因は新鮮な魚や米や野菜ではないらしい
あなたの動画を見て、私の家族がこう言っています。
「自己免疫疾患は小麦粉のせいらしいよ！自己免疫疾患って糖尿病1型とかのやつでしょ。小麦粉食べすぎだからなったんだね」
私は怒りました。糖尿病1型患者の前で、小さい頃から運動も制限され、注射を持ち歩きながら苦しんできた患者の前でそれを言えるかと。
先生の発言は全て正確に伝わるわけではありません。視聴者は変なふうに受け取り、それが人を傷つけることがあります。
完全には不可能だと思いますが、そう言うことも考えて発言していただけると助かります。
関節リウマチの話が出て来たのでチャンネル登録をしてみました。私は現在、関節リウマチと橋本病を患っています。
動物性油脂、植物性油脂どちらも身体に悪いのですか？
ストレス過多～生活習慣病予防策をです事ね！！！～メンタルケアです事ね！！！
リウマチと線維筋痛症になってしまいましたが風邪はひきやすく症状も悪化しやすいです。食事気をつけてたけどな
自己免疫疾患に関係がある食品＝小麦グルテン
小麦グルテン＝グルテオモルフィン（モルヒネ）依存症→免疫撹乱物質のグルテンを摂ると、白血球が出して癌細胞を殺すTNFアルファが癌細胞を殺さなくなり、他の組織（鼻粘膜、皮膚、神経、関節の軟骨、内蔵など）を攻撃するようになる。癌細胞は増える。→花粉症、アトピー〜自己免疫疾患、癌促進
グルテンは離脱度が高く禁断症状が出るが、全く摂らないと３ヶ月で体から抜ける
〜吉野敏明チャンネルが詳しい
5:34 善玉菌の働きをさせるために、玄米、オリーブオイル、鶏とか魚、野菜の摂取かな
身体の筋肉については、成長ホルモンが出る生活に必須ですね
「プレボテラ属の細菌は、食物繊維を多く含む食事と関連があります。
特に、大麦や穀物、海藻、キノコ、根菜類などの食物繊維を多く含む食事をよくとる人に多いです。」
ググったらこんなん出てきた。むしろ健康的な食生活の方がプレボテラ増えるじゃん…
まあ動画内でも本来はいい働きをするはずと仰っていますが、モヤモヤする
ご著書、拝読いたします！最近、スポーツクラブで腹部の筋トレをがんばっていたところなので、さらにモチベ上がりそう✨️