材料4つ！ヘルシーチョコレートケーキ♪粉、油、砂糖不使用のグルテンフリー、ヴィーガンチョコレートケーキ♪アレルギーの方でも食べられる！あっさり低脂肪チョコレートケーキ♪vegan

ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC

今回はじゃがいもを使ったチョコレートケーキを

作ってみました。材料４つでシンプルケーキです。

油を使っていないので凄くあっさりした

チョコレートケーキになっています。

材料

茹でたじゃがいも　１５０ｇ
デーツ　１００ｇ〜１２０ｇ
ココアパウダー　３０ｇ
豆乳　３００ｇ

さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB

オートミールスコーン

ひよこ豆クッキー
https://youtu.be/WelfHGtEQew

オートミールで作るシナモンロール

材料２つで簡単に作れるオートミールパン

オートミールで椎茸の肉詰め

オートミールチップ

オートミールチョコバナナブレッド

オートミールでミートローフ

オートミール餃子

オートミール焼きソーセージ

黒豆とオートミールのパン

生米玄米を使ったチョコレートブラウニー

キヌアパン　

生米玄米１００%で作るパウンドケーキ　ラムレーズンチョコパウンド

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#チョコレートケーキ#アレルギー#Ｖｅｇａｎ
#ヘルシースイーツ#ダイエット#健康スイーツ