甘さ控えめでも大満足！【もちもちオートミール蒸しパン】業務スーパーの本格オートミールを使ったよ!混ぜてレンチンの節約・時短な蒸しパンです♪モチモチでやみつき！ヘルシーでダイエットにも一役かうかも♪
節約・時短で主婦の味方！業務スーパーで人生初🔰のオートミールを購入しました♬
1kg¥３９８の格安ですが、カナダ🇨🇦産の本格オートミールで人気があるみたいです。
フードプロセッサーの部品が無くなり、粉状に出来ないので、ふやかして使いました(･◡･)/
ふやかして全部の材料を混ぜてレンチンするだけで美味しい蒸しパンが出来上がります。
砂糖控えめでもオートミールの甘みが加わり満足な味です。ヘルシーで満足度が高い蒸しパン、ダイエットにも一役かうかも(つ✧ω✧)つ
ベーキングパウダーをたくさん入れる（私の数倍）レシピがあります。購入したベーキングパウダーの規定の量を確かめて使う事をおすすめします。
私のレシピはオートミール５０gに対して1gです。
⚠アルミニウム・ミョウバン不使用の物を選んで下さい。
参考にして頂けたら、とても嬉しいですo((*^▽^*))o
0:00 オートミール説明
🍪レシピ🥛
オートミール ５０g
牛乳 100g
キビ糖小さじ２ または大さじ１
ベーキングパウダー 小さじ1/3 （1g）
卵 １個
00:50 １、レンチンふやかしバージョン
耐熱容器に、牛乳とオートミールを入れて電子レンジ600 w１分３０秒加熱。
キビ糖とベーキングパウダー、卵を加えて、しっかりとまぜる。ラップをせずに電子レンジ600 w２分３０秒加熱。表面にベタつきがなければ出来上がり。
05:17 ２、放置ふやかしバージョン
牛乳とオートミールを入れて15分放置。
キビ糖とベーキングパウダー、卵を加えて、しっかりとまぜる。ラップをせずに電子レンジ600 w２分３０秒加熱。表面にベタつきがなければ出来上がり。
食べ比べしています☺️良かったら最後まで見て下さい╰(*´︶`*)╯
良かったら↓☟↓☟!
毎日自分なりに健康を考えて食事を作っています。業務スーパーは安価な為に体に悪い物ばかりだと思われる方もいらっしゃると思いますが、一般的なスーパーに売っている物が多数あり、その中でも出来るだけ安心な物を購入するように心掛けています。
しかし、そればかりでは楽しくありません。時には美味しそう！食べてみたい！と言った物も購入しています。業務スーパー🍀はとても楽しいです♪
D kitchen☕
🆕業務スーパーオートミールを使った超絶ヘルシークッキー🍪
👑業務スーパー888セール購入品☘️
💚業務スーパー購入品♯5 🥯
🍀決算SALE第2弾業務スーパー購入品71点
♯4🍩
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🍑業務スーパー購入品42点♯２🌯
🍀業務スーパー体に優しい商品🌿
https://youtu.be/wpyT01bZKxc
第２弾🍱 【業務スーパーオンリー１週間旦那弁当チャレンジ】
１日目（6/22月曜日）肉巻きおにぎり弁当
2日目（6/23火曜日）餃子の皮を使ったキッシュ弁当
３日目（6/24水曜日）時短豚の角煮風弁当
4日目（6/25木曜日）冷凍辛子明太子を使ったナスのマヨチーズ焼き弁当
5日目（6/26金曜日）ロコモコ弁当
第1弾【業務スーパー１週間旦那弁当チャレンジ】
#1 1日目月曜日の動画です。
#2 2日目火曜日の動画です。
#3 3日目水曜日の動画です。
#4 ４日目木曜日の動画です。
#5 5日目金曜日の動画です。
韓国で大人気💛ダルゴナコーヒーを作りました↓
【簡単アレンジトーストレシピ５日間】３種類の食パンをアレンジの動画です🍀【Easy Arrange Toast Recipe 5 days】
おうち時間【簡単みかんラテの作り方】SNSで大人気。３つの材料で作ったよ☘インスタ映えするよ~(^_-)-☆
ツイッター始めました🔰
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33件のコメント
モチモチ感がいいですね～オートミール使うとヘルシーだし最高ですね😄
Like and join please support back
Fully watch new friend👏👍
初めまして！HIROちゃんさん繋がりで来ました😀
オートミール気になってたので見れて楽しかったです！
分量など大変なのに分かりやすくて勉強になりました😆
🔔＆👍ポチポチしました！良かったら仲良くしてください😊
おはようございます😊
オートミール！ダイエットに良さそうですね👍
レンジを使うと思ったより手軽に出来そうですね！
うわ〜味が気になる〜😆
放置したやつ、オートミールの形が分かって良いですね
味は、好みですか〜♪
こんばんは🐹✨ ミニーです✨ 目が覚めて ミッキー【サク】と2人できたよう😆 素敵な音楽^ ^ 丁寧 分かりやすく 勉強になります🐹✨ おいし〜そー！ ありがとう〜🐹 良い一日を！
オートミールの蒸しパンですか確かに腹持ちも良さそうでダイエットに使えそう😊
オートミールで蒸しパンて作れるんですね😳すごいなぁ〜しかも美味しそう❤️
朝にいただきたいです😊
しかしやっぱりカロリーひくいなぁ〜
苦手意識からか中々てを出さなかったのですが買ってみようかなと思いました😊
素敵な動画です🌟
チャンネル登録して帰ります🌟
良かったら私の動画も覗いて下さると嬉しいです🌟
また伺います🌟
はじめまして。HIROちゃんライブから来ました。作り方が分かって参考になりました！👍🔔ポチっとしました❗️こちらにも遊びに来てもらえたら嬉しいです❗️😄💕🌈
ずいぶん、お安いですねー、
オートミールは、体によさそうだな☺️
１５分放置してふやかすのと、電子レンジ、どちらも美味しそうですね😋
オートミールはたまに朝食で食べますが、蒸しパンで食べた事はないので、今度食べてみたいです🤗💖
こんにちは！
とても美味しそうですね♪
参考になります！
watch full＆👍ポチっと！
Looks really delicious and healthy. Thank you for sharing this recipe. 👍🏻😄
1:07からのBGMがステキ✨
なんだかちょっぴりレトロ感があって好きだわぁ😊
今日作りました。
凄く腹持ち良いですね。👍
バナナとか フルーツプラスしても良いかもですね
膨らんでない💦
現在はリトアニア産500ｇ148円でしたヨ
はじめまして✨レンチンふやかしバージョン作りました。仕事の途中でお腹が空くので、ヘルシーで甘すぎず腹持ち良い間食を探してました。ピッタリのおやつです！市販品の添加物も気になり出して手作りに目覚めたところなのでリピします。素敵なレシピありがとうございました😊
こんにちは。初めまして。牛乳ではなくて、ココナッツミルクでも美味しくできるでしょうか？
やってみないとわからないですよね？
蒸しパン作りたいけど面倒でそのまま食べちゃってます。シリアルみたいにして。明日作ってみようかなー。
オートミールの粒々が残っているから食べ後耐えも有ると思いますね‼️是非作りますね👍☕😌💕
作ろう
仰るように、他の方のレシピでベーキングパウダーの量が多すぎるのが気になっていました。
レシピによっては違いはありますが、パウンドケーキ1本分とほぼ同じ量？？？と疑問でした。1gで出来るとなれば、食品添加物なので安心ですね。
違う方法でのふやかす比較は、同じ条件で作っていただきたかったです。
早速糖尿の夫のお昼に試してみます。飽きなければいいな。
粒がしっかりしているタイプのオートミールはグラノーラバーにすると食感が良くて美味しいですよ。
意外と簡単直ぐ真似出来るね添加物無しがいいね。腎癌摘出してから矢張り気になるね
オートミールは、食べたこと無いですが、スーパーにありますか？身体に良い事は知っています。パンにして、食べる発想凄い、これからも、動画楽しみにしてます。即チャンネル登録させて頂きました。
美味しそうですね。
作ってみたいですが、電子レンジがありません。蒸し器でも大丈夫ですか？牛乳は飲めないので、豆乳でも代用できましか。
有機じゃないと毒だぜ
オートミールは、冷凍フルーツと豆乳を入れて食べていました。
蒸しパンも気になっていたので試してみます。
初めまして。
今日重曹を使って作りました。
しっかりどっしりした蒸しパンで
次回はメープルシロップで作ります。
オートミール30ｇの場合は牛乳減らした方がいいですか？
初めまして
まさがみさんから来ました。
オートミール愛用してますが…
蒸しパンも出きるんですね。
これ作ってみたいです。
🔔ポチ。宜しくお願いします
何度もリピートさせていただいています☺️
美味しいレシピをありがとうございます‼︎
最初から耐熱皿で混ぜたらいいんじゃない？