【ノンオイル、小麦粉なし】きな粉まころん

きなことココナッツ、相性がいいことがわかってきた。
ノンオイル、小麦粉なしで、懐かしの「まころん」を作ってみたら
素朴で幸せな味になりました。ざくざく!

00:00 はじめに
03:50 クッキング
08:31 たべるとしゃべる

▼動画内のきな粉
国内産有機きな粉 ムソー
https://muso.co.jp/item/20939.html 

▼レシピ分量(25個)
卵白一個
ココナッツファイン 50g
きなこ 20g
砂糖 70g
バニラエッセンス

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きな粉は大豆を煎って粉にした、
日本の伝統的なおいしい健康食です。
このチャンネルでは、きな粉の可能性を探求していきます!
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#きな粉 #プロテイン #グッドモーニング

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