【ダイエットスイーツ】糖質ゼロ!ヘルシー練乳でミニストップのいちごパフェを真似してみた!🍓#パフェ #いちご #ヘルシー

参考にしたスイーツはこちら:https://entabe.jp/44985/ministop-toyonoka-condensed-milk-strawberry-parfait

キサンタンガムはIHERBで買いました:https://jp.iherb.com/pr/bob-s-red-mill-xanthan-gum-gluten-free-8-oz-227-g/89485
(10%OFFのコード:CWG8224)

いちごジャム:

冷凍いちご・80g
水・10g
コーンスターチ・小さじ1

練乳:
スキムミルク・60g
好きな甘味料・お好みの量
キサンタンガム・2g(なかったらコーンスターチ・10g)
好きなミルク・100ml

その他:
生クリーム・100ml
フレッシュいちご・数個

100gあたり・約123kcal
タンパク質・8g 脂肪・4g 炭水化物・14g

music:
Title : Cozy Mozzy https://youtu.be/CtFMPCkPWJA
Music by 𝙂𝙚𝙩𝙎𝙤𝙢𝙚 ♪ : https://url.kr/9hadcy

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