オートミールおやつ2選!クッキー&バナナケーキ/うちの嫁を痩せさせたいvol.30【ダイエット】

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    むち子の食事管理をして、痩せていく(?)様子を記録したVLOGです。
    応援よろしくお願いします🐖💨

    今回紹介したオートミールレシピ
    【バナナケーキ】
    バナナ 3本(生地2本、飾り1本)
    卵 2個
    ラカント 30g
    牛乳 30ml
    粉末オートミール 150g
    ベーキングパウダー 小さじ2杯

    【クッキー】
    オートミール 100g
    ラカント 30g
    ココナッツオイル 30g
    水 30cc
    お好みの味付け(今回はチャイ1パック)

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    #ダイエット #ぽっちゃり女子 #ヘルシー #料理 #オートミール #レシピ #ダイエット飯

    1件のコメント

    1. シンさん…いいお声〜!
      むち子さんは相変わらず可愛ぇ〜❤
      素敵なご夫婦…これからも応援してます😊

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