甘じょっぱいチーズクッキー🧀🤍　#ダイエットおやつ #ダイエット #ダイエットレシピ

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大人気のぼりぼりクッキーシリーズの新作、おつまみ系です！◎
施策に時間がかかりました…！
少し入れたはちみつがナイスアクセント🫠🍯♡
甘じょっぱい風味が最高で、ダイエット用なのにお酒が……のみたくなる…（ ; ; ）！！笑
おつまみ系クッキー、夫大絶賛だったのでぜひ作ってみてください✨

˗ˏˋ ボリボリチーズクッキーrecipe ˎˊ˗

…【 材料 】………………………

・米粉　90g
・全卵　50g（卵1個）
・はちみつ　10g
・塩　ひとつまみ

★スライスチーズ　2枚
→伸びないタイプがおすすめです！
★豆乳（水でも）　小さじ1

…【 作り方 】……………………

①ボウルに★を入れてラップをし、電子レンジ500w30秒でチーズを溶かしたらクリーム状になるまで混ぜる。
②①のボウルにその他の材料を全部入れ、混ぜる🥣
③今回の生地は緩めなので、一度冷蔵庫で生地を冷やすと成形しやすくなります！（15分くらい）
④クッキングシートの上で薄く伸ばして（目安2mm）
好きなサイズに切り込みを入れる。
→動画では6×8で48等分しています🍪
⑤500w5分加熱して完成！まだ柔らかいようであれば、柔らかいところだけ残して、追加加熱してください◎
冷めたらパキパキ割れます！
⚠️加熱しすぎると焦げてしまうので、よく様子を見ながら加熱してください！

…【 美味しく作るコツ 】……………………

①動画の完成度を目指す場合は、分量は正確に測り、各種代用はしないでください◎
→美味しくできるように考えているベストレシピなので、代用後の完成度は保証しかねてしまいます😢

②カリカリにするには薄く伸ばすことが必須です！
→動画では厚さ2mmまで伸ばしています🌿

③米粉やはちみつ種類の違いにより、生地がまとまらない場合があります⚠️
→生地の状態を見ながら、米粉や蜂蜜を少ーしずつ追加してみてください🥣

…【栄養素】……………
※記載の材料で48枚できたので、1/48サイズの栄養素です。
※目安ですので、参考程度にご活用ください🎀

カロリー：約11.3kcal
脂質：約3.9g
タンパク質：約0.4g
炭水化物：約1.7g

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はむです🐹♩

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しょっぱ系待ってました🥰

このシリーズ鬼リピしてる

チーズクッキー!! 大好き✨️✨️
いつもレシピありがとうございます❤

あぁぁはちみつがアレルギーだぁぁぁ…泣

粉チーズと黒胡椒を少し追加して作って見ています❤ワクワクしながらレンチン終わり待っています❤
素敵なレシピをありがとうございます!!

このシリーズ何回もリピさせてもらってますがレンチンすると水蒸気でびしょびしょになってきちゃって、いつも生焼けの部分はトースターで水分飛ばして追い加熱してるんですが対処法ないですかね泣

食べ物を爪でカタカタ叩くの汚らしい

新作嬉しいです！

感激です🥹甘いものよりしょっぱい系好きで以前コメントさせて頂きました！作ってみます🙇🏻‍♀️

「はむ ヘルシーおやつで楽しむダイエット」って人と、この方って同じ投稿者なの？

そんな高価なレンジ使ってれば美味しくなるよね。お金持ち〜

作ってみたら超美味しかった！🤤

リピ5回目です！はちみつを抜いて、代わりにハーブソルトとガーリックパウダーを入れたら最強おつまみが爆誕しました