【太らないおやつ】【ダイエット】最高に美味しい!オートミール100%マドレーヌ/栄養成分も発表します♪
外側カリッとバターの風味がふわっと香る
美味しい~マドレーヌができました!!
オートミール100%使用して栄養たっぷり!!
身体に優しい
小麦粉不使用♪安心のグルテンフリー♪
小腹が空いた時やおやつにぴったり♪
美味しいオートミールマドレーヌで
幸せなティータイムをお楽しみください💓💓💓
気になる栄養成分は、、、
★★★調理後に発表します★★★
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オートミール100%マドレーヌ
0:00 オープニング&材料
0:16 オートミール100%マドレーヌを作るよ
2:31 完成でーす!
2:43 栄養成分発表★
3:02 食べてみるよ♪
4:16 ご視聴ありがとうございました❤チャンネル登録お願いします❤❤
[オートミール100%マドレーヌの材料]
オートミール 50g 卵 1個
ラカントS 20g バター 20g
ベーキングパウダー 3g 豆乳 20g
※オーブンのメーカーや種類によって焼き時間が変わる場合がありますので様子を見ながら焼いてください
※栄養成分は食品成分表に基づいて計算しています
※甘味料はカロリーゼロのラカントやエリスリトールで計算しています
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4件のコメント
romiさーん😍こんばんはー✨
LINEのお知らせから飛んできました!😆
オートミールでマドレーヌ❣️ヘルシーすぎる🙌🏻🙌🏻さすがromiさんですっ💕やっぱり貝殻🐚の型で作ったほうが雰囲気バッチリ👌🏻ですね🥰
ちょっと違う型ですがさっそく作ります!
今夜は🥮マドレーヌなんですね❗️
先日の大判焼き、上手く作れて美味しかったです😊
マドレーヌも、頑張りま〜す👍
作るの楽しみです💜
美味しそう🤤来週作りますね❣️
トイプちゃんがマドレーヌを見つめてるのが可愛すぎてますね❤️
お利口さんだな☺️
オートミール自体は、美味しく感じないのに、調理でこんなに美味しくなるってすごいですね。romiさんに感心します。脱帽!m(_ _)m