ザクザク食感のご褒美クッキー #オートミールクッキー

ザクザク食感のご褒美クッキー #オートミールクッキー

頑張りすぎずゆるーくヘルシーなお菓子のレシピを紹介しているので是非フォローお願いします😘

【材料】16〜18枚程度分

– オートミール　150g
– 米粉　50g
– ココアパウダー　10g
– きび砂糖　50g
– ナッツ、ドライフルーツ、チョコチップ合計で60-70g
– メープルシロップ　45g
– 太白胡麻油　55g
– 水　大さじ2〜3

※メープルシロップはハチミツでも、油はココナッツオイルなどお好きなものでOK

【作り方】

1. 材料を全て混ぜる
2. 冷蔵庫で30分くらい寝かせる
3. 5mm程度の厚さに伸ばし、型で抜く（カットでもOK)
4. 180度に予熱したオーブンで15分焼く

#簡単スイーツレシピ #オートミールクッキー #米粉スイーツ #cookies

Crunchy Texture & Guilt-Free Treat Cookies
Just mix and bake—no special skills needed!
I share easy, relaxed, and healthy dessert recipes that you can keep up without overdoing it, so feel free to follow me!

[Ingredients] Makes about 16–18 cookies
• 150g rolled oats
• 50g rice flour
• 10g cocoa powder
• 50g cane sugar
• 60–70g total of nuts, dried fruits, and chocolate chips
• 45g maple syrup
• 55g white sesame oil (or any neutral oil)
• 2–3 tbsp water
You can substitute maple syrup with honey, and the oil with coconut oil or any oil of your choice.

[Instructions]
1. Mix all the ingredients together.
2. Let the dough rest in the fridge for about 30 minutes.
3. Roll out the dough to about 5mm thickness and cut into shapes (or simply cut into squares).
4. Bake in a preheated oven at 180°C (356°F) for 15 minutes.