オーガニック料理★黒豆きなこのホットプディング~冬のレシピ
甘くてプルプルなプリンはとっても魅力的なスイーツですが、卵と砂糖と乳製品がたっぷり含まれているうえに、コンビニプリンには食品添加物も入っているので、ダイエットや健康を考えると、ちょっと… という方に、簡単にできて美容に役立つプリンを今日はご紹介いたしますね。
材料(4人前)
黒豆きなこ 40g / 吉野本葛 40g / 水 300ml / 甜菜糖 40g / 甘酒 大さじ4 / 塩 少々
(飾り用)ラズベリー 4個 / レーズン 8粒 / くるみ 1個 / ミントの葉 少々
このお料理を美味しく作る秘訣は、ブログで紹介しています♪
【Blog】はりまや佳子のオーガニック大好き!
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【レシピ監修】
オーガニック料理教室G-veggie 主宰
オーガニック料理ソムリエ代表 はりまや佳子
■オーガニック料理教室G-veggie@銀座&蒲田■
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【1年コース】オーガニック料理基礎コース
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