【オートミール 】ラズベリーシナモンのオーバーナイトオーツ/激うま/レジスタントスターチ
オーバーナイトオーツなんて嫌い???
そんな事言わせない🙋♀️💯
わたしのレシピで好きになる😍
オートミールが嫌いでも好きになる味🙋♀️♥️
ご視聴ありがとうございます💁♀️♥️
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わっ!!おいしそう!作りたい🤤🤤♥️と
思ったらコメントで教えてね🙋♀️
Tinaです💁♀️
産後15kg痩せた時から食べてるオーバーナイトオーツのレシピを増やしたくさん紹介してます🙋♀️🍓今回はラズベリーとシナモンのオーバーナイトオーツを紹介します🤤🤤
めちゃくちゃ
簡単でおいしいので、ぜひ作ってね😍♥️🙌🏻♥️
ちなみに、一晩置かなくてもできちゃうよ😹🙌🏻
2時間でも十分🥣🤤
【材料】
オートミール 30g
お好きなミルク 100ml
ラカント 大さじ1
ギリシャヨーグルト 100g
冷凍ラズベリー 一握り
ココナッツフレーク 大さじ1
シナモン 小さじ1
【トッピング】
チョコレート
バナナ
冷凍ラズベリー
シナモン
など
【作り方】
オートミール にみるくをいれ、レンジで1分半〜2分加熱。(加熱しなくてもいいけど、加熱した方が美味しいし、粉っぽさもなくなる。)
残りの材料をいれ、よく混ぜ、
そのまま冷蔵庫に一晩。
翌朝、トッピングして、
完成!!
すぐできるし、おいしいので、ぜひ作ってみてね!♥️
♥️🙌🏻
🫐オーバーナイトシリーズ🍓
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【使ってる材料】
オートミール 🥣
このオートミール は業務スーパーで1kg500円以下で買えるよ🥣
Dan-D Pak 【2個セット】本格オートミール Rolled Oats 1kg https://www.amazon.co.jp/dp/B08L1TMFBY/ref=cm_sw_r_cp_api_i_07XDS3BQ34ZXF0SWNXCT
ラカントはこれ🙌🏻💁♀️♥️
ラカントS 顆粒 1kg https://www.amazon.co.jp/dp/B07NG2MJ9Z/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_i_CRQFCNHQZ
ココナッツフレーク(ファイン) (オーガニック)100g ×2個 https://www.amazon.co.jp/dp/B00L07KCBE/ref=cm_sw_r_cp_api_i_BKCDM6464CA2847EC99P?_encoding=UTF8&psc=1
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