【簡単ヘルシー】お豆腐ショコラ#ヘルシースイーツ#簡単レシピ #ヘルシー#豆腐スイーツ

【簡単ヘルシー】お豆腐ショコラ#ヘルシースイーツ#簡単レシピ #ヘルシー#豆腐スイーツ

⋱お豆腐ショコラ⋰

〖 1/8個分推定値 〗
・カロリー:40kcal
・糖質:2g
・脂質:2.8g
・タンパク質:1g

〖 材料 〗
・72%チョコレート　50g
・ケンちゃん豆腐　1パック(90g)
・ココアパウダー　適量

〖 作り方 〗
①チョコを600W1分レンチン
　⇨軽く混ぜてさらに1分してとかす
②別のボウルで豆腐を滑らかになるまで混ぜる
④溶かしたチョコをいれてよく混ぜる
⑤クッキングシートを敷いた型にいれて表面をならす
⑥約1時間冷蔵庫へ
⑦カットしてココアパウダーを全体にかける
　(カット面にもかけてね)

point ✎𓂃
✩ココアパウダーをたっぷりめにかけると豆腐感なくなるよ

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

こんにちは、つちこです🌿

どっしり濃厚な生チョコ食べたいー！ってなったらこれ作ってみて🍫
生クリームの代わりにお豆腐を使ってるから普通の生チョコより低カロリー🥹

チョコレートも最近お高いので最低限の量にしたよ🙌
それでも豆腐感ないのはすごい🙂‍↕️
ぜひみんなにも試してほしいです🥹

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