【低カロリー】おからパウダーを使った!簡単バナナマフィンの作り方【低糖質レシピ】
簡単に自宅で出来る低糖質レシピを
アップしています!
今回は低糖質なのに簡単に出来て
美味しい『バナナマフィン』
焦げめをつけながら焼くのが
コツです!
焼いた後はラップでくるむと
水分が全体に馴染んでより美味しい
●レシピ
バナナ1本
ラカント20g
卵3個
おからパウダー40(30)g
→バナナ大の場合は30g
ベーキングパウダー8g
オリーブオイル20g
●卵1個分材料
バナナ1本(トッピングを多くしましょう)
ラカント6g
卵1個
おからパウダー10g
ベーキングパウダー2g
オリーブオイル6g
チャンネル登録よろしくお願いします!
他にも動画あります!是非見てください↓↓
【低糖質】濃厚ガトーショコラがレンジで簡単に出来る!おからパウダーを使った1人前サイズ! https://youtu.be/h8OuDIYPDCQ
【低カロリー】おからパウダーで砂糖を使わないバナナケーキの作り方【レンジで出来る•レシピ】 https://youtu.be/2dwEmCQCOdg
【砂糖不使用】糖質オフの簡単ふんわりバナナパンケーキ【ダイエット•スイーツ•レシピ】 https://youtu.be/JJhDT8B84Wg
手作りホワイトデーにピッタリな彩り綺麗な3色チョコフレーク!混ぜて固めるだけで簡単に出来る
https://youtu.be/lpwymNBhkwY
#バナナマフィン #低糖質 #簡単レシピ
1件のコメント
はじめまして
オーブンは何度で焼いたら 良い でしょうか ?