グルテンフリー【1番簡単な米粉ケーキ】発酵なし！炊飯器まで3分！甘くないお菓子♡失敗なし！バニラの香りで大満足！四毒抜きスイーツ

グルテンフリー【1番簡単な米粉ケーキ】発酵なし！炊飯器まで3分！甘くないお菓子♡失敗なし！バニラの香りで大満足！四毒抜きスイーツ

みなさん　こんにちは♪
今回は、四毒抜きのおやつのご紹介です！

🎉 バニラ香る♡黒豆米粉ケーキ 🎉

炊飯器で簡単に作れる、しっとり＆もちもちの 四毒抜き スイーツ！
砂糖・油・小麦粉不使用 なのに、バニラの香りと黒豆の自然な甘さで満足感たっぷり✨

✅ グルテンフリー＆ヘルシー！
✅ 材料混ぜて炊飯器スイッチON♪
✅ おやつにも朝食にもぴったり！

📌 材料（1台分）
・米粉　100g
・ベーキングパウダー　5g
・お塩　ひとつまみ
・お水　100cc
・卵　1個
・黒豆（柔らかく煮たもの）100g
・バニラエッセンスまたはバニラペースト
（バニラパウダー、バニラビーンズでも🆗）
※バニラペーストは、お砂糖が入っていないものをお使いくださいね。

📌 作り方
※黒豆100gは、50gずつに分け、片方はそのまま、片方はフォークなどでつぶしておく）
1. 粒の黒豆以外の材料をすべて混ぜる
2. 生地を炊飯器に流し入れ、粒のままの黒豆を上からトッピングし、通常モードで炊く
3. 竹串を刺して火が通っていれば完成！（生焼けなら追加加熱）
4. 粗熱を取ってカットしたら、バニラの香り広がる米粉ケーキのできあがり✨

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