【大人気】話題の食材オートミールを使ったオリジナルくず餅の作り方をご紹介！

【大人気】話題の食材オートミールを使ったオリジナルくず餅の作り方をご紹介！

藤井食堂をご覧いただきありがとうございます。
本日のレシピは食物繊維がたっぷりの糖質オフくず餅！
オートミールと牛乳で作る簡単レシピをご紹介します。
本日のメニュー『オートミールくず餅』

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▼チャプター
00:00〜ダイジェスト
00:16〜料理紹介
00:31〜下ごしらえ
01:30〜調理
05:44〜試食

▼材料（1人前）
・オートミール：60g
調味料
・牛乳：大さじ8
・水：大さじ4
・砂糖：小さじ1
・きな粉：大さじ6
・黒みつ：適量

▼藤井弁当 お弁当はワンパターンでいい！（学研プラス）
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▼超速！レンチン弁当 2品同時にハイ！でき上がり（扶桑社）
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▼居酒屋ふじ井 お酒の準備はOK？（永岡書店）
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▼ブログ「ごはんにしましょ！」
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藤井食堂【料理研究家・管理栄養士 藤井恵公式チャンネル】
料理研究家・管理栄養士の藤井恵（ふじいめぐみ）です。
このチャンネルでは簡単&便利で毎日の献立作りに役立つ、
季節感あるれるレシピ動画を投稿します。

レシピのリクエストも随時受け付けてますので、
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■お問い合わせ&お仕事のご依頼
fujiimegumi.official@gmail.com

■映像・制作
　末吉 理（ノクチ基地　https://nokuchikichi.com ）
　吉原 亨（HOOP）
　辻村 健太（若羽-wakabane-）

■ディレクション
　江藤 一也

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