米粉!!抹茶クッキー🍵袋で揉んで焼くだけ簡単レシピ🥰

米粉!!抹茶クッキー🍵
袋で混ぜるだけ!

抹茶は満足感アップ+美容・健康ケアまで狙える、かなり優秀なダイエット食材!!
どうしても甘いものが食べたいとき、米粉抹茶クッキーで乗り切ろう!
サクッ、ホロッと美味しいよ◎

【カロリー】一枚33cal

材料(18枚分)

米粉60g
片栗粉 10g
豆乳30g
(お好きなミルクでOK)
はちみつ20g
ココナッツオイル30g
(お好みの油でOK)
抹茶5g
(濃い目が好きな人は7g)

作り方

①袋にに米粉、片栗粉、抹茶を加えて振る
②豆乳、はちみつ、オイルを加えて揉む
③生地がまとまったら袋の端を切って型抜き170度に予熱したオーブンで17分焼く

▽保存して作ってみて☝️
フォローいいねお願いします💎

#ダイエットおやつ #グルテンフリー #米粉レシピ #抹茶スイーツ#抹茶クッキー#米粉クッキー #米粉クッキーレシピ#簡単レシピ #毎日食べられるおやつ#クッキー#オートミール#抹茶レシピ

Leave A Reply