【1時間でできる】米粉プチパンの作り方| Gluten-free Petit Pain Bread Recipe

グルテンフリーミックス粉「マイブレッドミックス」で
理想の米粉プチフランスパンが出来ました♪
乳・卵・小麦なしで、アレルギーの方も楽しめますよ!

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■米粉プチフランス (5個分) 材料
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「白神こだま酵母」:3g
「マイブレッドミックス」:200g
32〜35度のぬるま湯:185〜190g
砂糖:5g
塩:3g
油:小さじ1

Ingredients
“Shirakami Kodama Yeast”: 3g
“My bread mix”: 200g
lukewarm water: 185-190g
Sugar: 5g
Salt: 3g
Oil: 1 teaspoon

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■米粉パン作り Q&A
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「スーパーの米粉で代用できますか?」など
よくいただく質問をブログにまとめました👇
https://ecocorolife.com/shitsumon/

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■作り方
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動画の字幕設定CCをオンにすると、作り方の説明がご覧いただけます。
If you turn on the video subtitle setting CC, you can see the explanation of how to make it.

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■保存・食べ方
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米粉パンは乾燥しやすいため、
温かいうちにキッチンペーパーとラップで包み袋に入れます
当日はそのまま、翌日以降はレンジで軽く温めましょう
Rice flour bread is easy to dry.
While it is still warm, wrap it in kitchen paper and plastic wrap and put it in a bag.
Next day, warm it in microwave.

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■ えこころの米粉日和
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ブログ「えこころの米粉日和」で米粉レシピをチェック👩‍🍳
https://ecocorolife.com/

はじめまして。米粉マイスターのえこころです

料理教室の講師を経て、
自宅でパン教室を開いていましたが、
家族の過敏性腸症候群をきっかけに、
小麦製品を控えるグルテンフリー生活をスタート

それでも、「パンやクッキーが食べたい…(涙)」
という思いから米粉について学び、
米粉マイスターの資格を取得しました

同じようにグルテンフリーをされている方
小麦アレルギーの方が楽しめるよう、
「グルテンフリーのパン&お菓子」レシピを配信しています

🎥チャプター chapter
0:00 オープニング Opening
0:22 生地を作る Make dough
2:43 成形する Roll dough
3:30 発酵させる Ferment
5:52 焼く Bake
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4件のコメント

  1. とってもおいしそうですね😳😳以前サイリウムを使用したパンを作って吐いたことがあり、病院で診てもらったところアレルギー反応でした😢最近は米粉の需要も上がりレシピも沢山出回って来ましたが殆どにサイリウムが使用されているものばかりです😢ぜひ、サイリウムなしのレシピを考案してほしいです😭

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