【大好き❤︎ダイエットスイーツ】夏の美肌スイーツ♡簡単‼︎

【大好き❤︎ダイエットスイーツ】夏の美肌スイーツ♡簡単‼︎

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【目次】
00:00 オープニング
00:22 美肌フローズン
02:21美酢ゼリー
04:30 ヨーグルトバーグ
05:57 ダイエットスイーツ
07:38 ヨーグルトケーキ

❤︎美肌レシピ❤︎
♡美肌フローズン
バナナ　　　　１本
ヨーグルト　　400g
ブルーベリー　80g
はちみつ　　　30〜40g

♡ 美酢ゼリー
美酢（ミチョ）100cc
お水　　　　　200cc
ゼラチン　　　5g
お水　　　　　50cc
桃（缶詰めでもOK）お好きな量
お砂糖　　　　10〜30g

♡ヨーグルトバーグ
オイコス　2個
フルーツ

♡ダイエットスイーツ
オイコス　2個
フルーツ
ミロ　　　大1
（ココアでも可能）
湯　　　　大1
ゼラチン　5g
水　　　　大2

♡ヨーグルトケーキ
オイコス　2個
たまご　　2個
はちみつ　大1
米粉　　　大2

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