【1枚で満足♡米粉とオートミールのナッツとドライフルーツのクッキー】優しい味わい  | Rice flour and oatmeal cookies

ナッツとドライフルーツ、オートミール、米粉をぎゅっとまとめて焼いた食べ応え満点のクッキーです。
1枚で十分満足感が得られるクッキーになっています。
おやつやちょっと小腹が空いたときにぴったりです^^
優しい味わいなのも◎

レシピは下にあります↓★English recipe is below★

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【材料】5枚
卵  L  1個 (殻無しで55g)
海塩  1g
メープルシロップ 20g

ナッツ類  75g
ドライフルーツ 50g
*お湯をかけてから水分をふき取っておく
オートミール(粒がしっかりとしたロールドタイプ)
米粉  30g

【作り方】
準備:
オーブンは170℃に温めておく。

①ボウルに卵を割り入れほぐしたら、塩、メープルシロップを加えてよく混ぜる。
②ナッツ、ドライフルーツ、オートミール、米粉を加えて全体をよく混ぜ、5つに分けて丸く平らに成形する。
③170℃に温めたオーブンで20分焼く。
④粗熱が取れるまで天板の上で冷ます。
冷めたら、湿気ないようタッパーなどで保存してください。

【Ingredients】5 cookies
1 Egg (55g without shell)
1g Salt
20g Maple syrup
75g Nuts
50g Dried fruit
*Hot water, then dry
Oatmeal (rolled type with firm grains)
30g Rice flour

22件のコメント

  1. あんなによく作ってたオートミールクッキー最近ご無沙汰でした😎
    ドライフルーツとナッツたっぷりの久しぶりに作りたいです😆

  2. 凄く美味しそうすぎです‼︎オーブンが家にないので、フライパンとかトースターでできたら最高すぎます😍

  3. 油脂入ってなくて感動しました!ナッツの油分だけですね。腹持ち良さそうでダイエット中のおやつに作らせていただきます。

  4. オートミールのレシピもっと知りたいです
    今朝食をオートミール置き換えでダイエット中なんですが
    定番のヨーグルト漬け込みが気にいってるんですが味に毎回悩むので

  5. オートミール始めたいなーと考えてる方にもいいかも〜☺️
    ナッツとドライフルーツの味でオートミールの抵抗も少なそうな予感!

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