【ヘルシーレシピ】ダイエットおから餅

【ヘルシーレシピ】ダイエットおから餅

⭐︎低カロリーおからもち⭐︎

材料

おからパウダー15g
オオバコ　10g
ラカント　10g
片栗粉　5g

水160ml

作り方

①粉を全部混ぜる
②水を混ぜる
③混ざったら500Wレンジで2分
膨らんでくるまで
④レンジから取り出したらひたすら固まるまで混ぜる
⑤好きな大きさに分けて味付けをして完成

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