【低糖質スイートポテト永久保存版】見て楽しい食べておいしい♪おからパウダー入り【糖質制限ラカント】低糖質スイーツレシピ |お菓子 Low Carb
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【今回のMEMO】
袋の中で混ぜるので時短でサクッと簡単に可愛いスイートポテトが作れます。
見て楽しい食べて美味しい至福のひと時をお過ごしください ♪
周りの皮がとっても美味しいです。
個人的に冷やして食べるのが好きです♡
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【今回使用したもの】
■キッコーマン 豆乳おからパウダー 120g
https://amzn.to/3nwwX6Y
■井藤漢方 オオバコダイエット 750g
https://amzn.to/3ao7ZTz
■Now Foods, オーガニックココアパウダー (340 g) [並行輸入品]
https://amzn.to/2Hvctvv
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【材料】
・卵黄 1個
・さつまいも 300g
・バター 25g
・ラカント 15g
・牛乳 80cc
・おからパウダー 10g
・ココアパウダー 5g
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■Autumn taste How to make cute sweet potatoes
Easy to make
= ingredient =
・ One egg yolk
・ Sweet potato 300g
・ Butter 25g
・ Zero calorie sugar 15g
・ Milk 80cc
・ Tofu powder 10g
・ Cocoa powder 5g
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【おすすめ】
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