しめじレシピ2選。【美肌・腸活・ダイエット・節約】しめじと長いものおつまみ風と、しめじと豚肉の炒め物。免疫力アップ、食物繊維たっぷりレシピ。腸内環境正常化。アンチエイジング食事から。

こんにちは、今回も美肌レシピです。腸内環境も良くなるし、子供の皮膚の成長にも良い効果をもたらすしめじ、ぜひ活用してください。

しめじには特に、肌や髪につやと潤いを与えてくれる効果があるので、積極的に食べたいです。

前に投稿したレシピも、美肌と健康がテーマになってます。良かったら見てくださいね。

これからも健康に良いレシピ投稿していきます。良かったら、チャンネル登録してください。

ご視聴ありがとうございます♪

エビとブロッコリーのトマトクリームスープ

サバの照り焼き

アボカドサラダ

にんじんレシピ2選

豆乳で作るシチューhttps://youtu.be/my28BbNyBc8

thank you for watching!

#しめじ #長芋 #小松菜 #豚肉 #簡単 #レシピ #美肌 #免疫力アップ #節約
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6件のコメント

  1. 長いも美味しそうです! 国内産ですか?! こちらには中国産しかないので味的にちょっと。。。😅
    羨ましい限りです😆

  2. しめじレシピいいですね🎵
    長芋としめじをバターとポン酢で仕上げるのは絶対美味しいに決まっているー👍😋
    作ってみます👍😁

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