【豆腐 スイーツ】材料3つで!簡単!罪悪感ゼロの豆腐チョコの作り方、レシピ N.D.Kitchen

【材料】2人分
チョコレート 75g
絹ごし豆腐 60g
ココアパウダー 大さじ1

【作り方】
1.豆腐はキッチンペーパーに包み電子レンジ600wで1分加熱し水切りする。
キッチンペーパーを取り除き、周りの水分も吸い取り除いておく。網などで数回裏ごしする。
2.耐熱ボウルにチョコレートを入れ、ラップをし、電子レンジ600wで1分ずつ(チョコレートが溶けるまで)加熱する。
今回は3回でトロトロになりました。
3.2の溶かしたチョコレートに1の裏ごしした豆腐を加えてしっかり撹拌する。
4.縦10×横10×高さ3㎝くらいの皿や箱や容器にラップを敷き、3の豆腐チョコを流し込む。
ラップでしっかり封をして冷蔵庫で1時間ほど冷やし固める。
5.バットなどにココアパウダー大さじ振り、4の豆腐チョコをそっと出す。
2~2.5㎝くらいの食べやすい大きさに切り、コロコロ転がしてココアパウダーをまぶす。
6.そっと皿などに盛って完成!

子供たちは豆腐が入っているとは気づかなかったです♪

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#豆腐スイーツ #豆腐チョコ #ダイエットレシピ

1件のコメント

  1. 豆腐とチョコ🍫❣️
    すばらしい❤️❗️
    これは初めてです🙄
    ぜひ作ってみたいです😄🎶🎵

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