【シナモンの香りが広がる！簡単米粉豆腐パン】シナモンは体を温める力がとても強く冷えが気になる人におすすめの食材！#簡単レシピ #米粉パン #豆腐#薬膳レシピ #簡単ごはん #簡単おやつ

【シナモンの香りが広がる！簡単米粉豆腐パン】シナモンは体を温める力がとても強く冷えが気になる人におすすめの食材！#簡単レシピ #米粉パン #豆腐#薬膳レシピ #簡単ごはん #簡単おやつ

【材料】４つ分
米粉（ミズホチカラ）　　65ｇ
片栗粉　　　　　　　　　10ｇ　
ベーキングパウダー　　　小さじ1/2
絹ごし豆腐　　　　　　　75ｇ
きび砂糖　　　　　　　　小さじ2
シナモン　　　　　　　　小さじ1/2
くるみ　　　　　　　　　５個分

※米粉はミズホチカラを使用しています。米粉によっては
　生地の固まり具合などが同じようにならない場合もあります

※焼き加減もトースターによって違いますので様子を見ながら
　加熱して下さいね！

※お好みで上からシナモンシュガーをかけるのもおすすめです！
【材料】
シナモン　小さじ1
きび砂糖　小さじ1

【やすえっぴの体が喜ぶ簡単料理チャンネル】ではスーパーやネットで買える食材を使って
　４０代・50代以降の不調を根本から改善していく東洋医学をベースにした
　体が喜ぶ簡単レシピをご紹介しています！

◇公式LINEはこちら👇　
https://lin.ee/6r7NE0U
不調を改善するには現在の自分の状態を知ることが大切です！
「体質診断」チェック・「体質別おすすめ食材」プレゼント！
♢Instagram：
https://www.instagram.com/yakuzen.little_stars/
♢チャンネル登録はこちら：
https://www.youtube.com/channel/UCwoqt-v0lL8RUnWa0-iHF4A

【薬膳】って何？と気になる方はぜひチェックしてみて下さいね！

☆薬膳の大切な考え方☆
薬膳のお話　第１話　～薬膳って何？～

薬膳のお話　第２話　～陰陽五行って何？～

薬膳のお話　第３話　～五臓六腑って何？～

薬膳のお話　第４話　～気血水って何　その①～

薬膳のお話　第５話　～気血水って何　その②～

☆タグ☆
＃簡単レシピ #簡単料理 #薬膳料理 ＃健康 #薬膳レシピ ＃アラフォー
＃体が喜ぶ料理 #体に優しい 料理 #アラフィフ #更年期 #料理動画