『オートミール』でバナナクッキーの美味しい作り方　〜レーズンとクルミ入り〜

『オートミール』でバナナクッキーの美味しい作り方　〜レーズンとクルミ入り〜

【小麦粉も卵も使わずカロリー控えめ】欧米では子供が嫌いな食べ物として漫画や小説にでてきますよね…。我が家でもあまり人気がなかったのですが、それがこのところ、ヘルシーで低糖質ダイエットにも良いと人気沸騰中（らしいです）！このバナナクッキーを食べたら、ランキングアップ間違いなし！その上、お値段も手ごろ。そのオートミールを使った、バナナのクッキーを紹介します。基本の生地はボウル一つにバナナとオートミールを入れて混ぜるだけ…。とっても手軽で簡単、ヘルシーで糖質ダイエットにも良い…。そんな夢のようなお手軽スイーツ…。植物繊維たっぷりのオートミール…。バナナのオートミールクッキーが正解なのか、オートミールのバナナクッキーなのか…。論争が続いている※のですが、食感はバナナ感が強いのでこのタイトルに…。要はバナナとオートミールで生地を作る、超お手軽、ヘルシーなクッキーを紹介します。糖質ダイエット中の方にもおすすめのオヤツです！オーブントースターで簡単に作れるので、毎日のおやつにもおすすめですよ。

※夫婦間で論争中！
※シリアルランキング最下位は我が家での感覚です…。

《 材料 》
生地：バナナ／オートミール
　　　ラム酒／蜂蜜／シナモンパウダー
トッピング：レーズン、クルミなど

◇◇◇チャプター◇◇◇
00:00　オープニング
00:33　バナナとオートミールのクッキーとは…
01:19　生地はバナナとオートミールだけ！
05:37　レーズンやクルミ…具を入れます
07:33　天板に並べます
08:51　オーブントースターで焼きます
09:35　やきあがり・冷まします
10:22　完成です
10:58　実食！
11:36　エンディング

＋＝＋＝＋＝　印刷用レシピ　＋＝＋＝＋＝
“あさりおん”のWEBサイトの印刷用レシピをご利用ください
『オートミールのバナナクッキー』
https://www.assarion.jp/2022/06/11/cooking/easy_cooking/oatmeal_banana_cookie/
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撮影機器：Panasonic Lumix GH5M2（固定）
　　　　　Panasonic Lumix GF-6（アップ）
録音機器：TASCAM DR-40X（料理の音）
SYNCO-G1(A2)-2.4GHzワイヤレスピンマイクシステム & iPhone X（トーク）

◆◆◆　参考にした動画の紹介です　◆◆◆
お料理チャンネルのお手本　JunsKitchen

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【簡単＆ヘルシー】オートミールのバナナクッキーの作り方　〜レーズンとクルミ入り〜
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