材料たった3つ！砂糖·チョコ不使用なのに超濃厚トリュフチョコ🤎レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #トリュフ #ダイエットレシピ#手作りスイーツ #砂糖不使用スイーツ #チョコ不使用 Friend Chocolate Recipes チョコレシピ バレンタインに材料3つで作る簡単チョコレートトリュフ 友チョコレシピ
@ena_diet_sweets on 2025.07.11 09:19 @ena_diet_sweets🧸レシピはこちら↓ 材料たった3つでできる超濃厚トリュフチョコ🤎 【材料】・純ココアパウダー 50g・無調整豆乳 25〜35ml（※少しずつ硬さを見て調整してね）・はちみつ 大さじ2 ※動画は倍量で作っています！満足感がすごいので作りすぎ注意です🤭 【作り方】①材料をすべて混ぜる②ひと口サイズに丸める③お好みでココアパウダー（分量外）をまぶして完成♡ ひと粒食べたら、口の中でチョコがとろける…🤎ひと粒で大満足のごほうびおやつです🍫✨ このアカウントでは、重度のニキビに悩んだ私がたどり着いて肌質改善し、おまけにダイエットにもつながった白砂糖・小麦粉・バター不使用のからだにやさしいスイーツレシピをお届けしていきます🧸💕 同じように悩んでいる方はぜひチャンネル登録して一緒に“きれい”を叶えていきましょう✨
@akiPlays_ on 2025.07.17 10:24 ChatGPTに聞いたら豆乳35ml想定だと267kcal！蜂蜜やめてラカントシロップ大2.5で作ったら141kcalになってほんと神すぎました🥰ほんとにおいしかった😍COTTAとかで売ってる香りのいいおいしい製菓用のココアパウダーがいいかも。（より本物のチョコっぽくなる感）
33件のコメント
@ena_diet_sweets
🧸レシピはこちら↓
材料たった3つでできる
超濃厚トリュフチョコ🤎
【材料】
・純ココアパウダー 50g
・無調整豆乳 25〜35ml（※少しずつ硬さを見て調整してね）
・はちみつ 大さじ2
※動画は倍量で作っています！
満足感がすごいので作りすぎ注意です🤭
【作り方】
①材料をすべて混ぜる
②ひと口サイズに丸める
③お好みでココアパウダー（分量外）をまぶして完成♡
ひと粒食べたら、
口の中でチョコがとろける…🤎
ひと粒で大満足のごほうびおやつです🍫✨
このアカウントでは、
重度のニキビに悩んだ私が
たどり着いて肌質改善し、
おまけにダイエットにもつながった
白砂糖・小麦粉・バター不使用の
からだにやさしいスイーツレシピを
お届けしていきます🧸💕
同じように悩んでいる方は
ぜひチャンネル登録して
一緒に“きれい”を叶えていきましょう✨
あなたとっても可愛い😊😊
今日これ作ったら服真っ黒になった
けど美味しかった
固まらない、、
前々から気になってだんだけどトリュフ入ってないのにトリュフと行くのは何故?
はちみつ無しでもいけますか？（家族みんなはちみつ嫌いなんです！）
これだと、簡単だしダイエット中の私には嬉しいレシピです😊
おいしそうたべたい🎉
牛乳でも可能ですか？
名前に入ってる物が材料として一歳使われてないの草
豆腐入れないで豆腐入れないでって思ってたら無くて神
米粉入れないで米粉入れないでって思ってたら無くて神
教えてくれてありがとうございます今度作ってみたいです
いやダイエット中に食おうとすな
純ココアパウダーか、 牛乳とかに入れるココアパウダーでやったからきなこで収集つけた😭
大好物です❤
美味しそうです❤
食べて肌荒れ改善て、
素敵すぎる🎵😍🎵
作ってみる～ε=(ﾉ･∀･)ﾂ
レモン入れないでレモン入れないでって思ったら無くて神
後ろの曲さだまさしみたい
アーモンド入れないでアーモンド入れないでって思ったら曲だけで神
豆乳？
はちみつってふとらないんだ！太ると思ってた！
見た瞬間あー食べたいー！！
ってなった！❤
これって太りますか？
ChatGPTに聞いたら豆乳35ml想定だと267kcal！
蜂蜜やめてラカントシロップ大2.5で作ったら141kcalになってほんと神すぎました🥰ほんとにおいしかった😍
COTTAとかで売ってる香りのいいおいしい製菓用のココアパウダーがいいかも。（より本物のチョコっぽくなる感）
つまりココアパウダー食えってことね
ハチミツは砂糖じゃないから
大丈夫だと思ってそうなのがもう
女の脳みそなんですね
豆乳に牛乳を代用しても作れますか？
冷凍保存は…できるのでしょうか！？
少量でお試し…
当たり前だけどチョコと思ったらキツい
こういうもんだと思って我慢して食べるものだった…
チョコ粉みたいなやつなんですか？
失敗
豆乳じゃなくて牛乳でもつくれるかな？