【簡単すぎる】チョコプリン/材料４つ/混ぜてレンチン/低糖質/糖質オフ/ダイエットスイーツ

【簡単すぎる】チョコプリン/材料４つ/混ぜてレンチン/低糖質/糖質オフ/ダイエットスイーツ

今回は混ぜてレンチンするだけのチョコレートプリンです。
濃厚で美味しいですよ～🎵

【材料】
粉ゼラチン　5g
無糖ココア　15g
ラカント　　30g
無調整豆乳　180ml
・飾り用ココア　分量外

【カロリーと糖質量】
・1個あたり　約50㎉／1g
☆単純に全体的な量を４で割っていますが、製氷器のまわりにこぼれたプリン液があるので「約」になっています
☆飾り用のココアは含まれていません（なくても美味しいです）

※ざっくりと計算しています
誤差や計算間違い、メーカーによっての誤差があるかもしれませんので、正確な数字がお知りになりたい場合は、申し訳ありませんがお調べ下さい
※ラカントはその性質上、糖質量に含まれていません

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