5キロ痩せた！ぷるぷるチョコプリン🍫
レシピはこちらから🥣
後から見返せるように保存しておくと便利ですっ🫶🏻💕
▶︎主にインスタに生息しているので、
質問等はインスタの方でしていただけますと嬉しいですっ🌷
ダイエットのご相談などもお気軽にしてください💌
https://www.instagram.com/misa_diet_recipe/
˗ˏˋ ぷるぷるチョコプリンrecipe ˎˊ˗
…【 材料 】………………………
・ゼラチン 5g
・水 20g
★アーモンドミルク 300g
★ココアパウダー 10g
★はちみつ 40g
・ココアパウダー お好みで
🍫トッピングのチョコ不使用のチョコソース…
・水 10g
・はちみつ 10g
・ココアパウダー 5g
…【 作り方 】……………………
①容器にゼラチンと水を入れて、ゼラチンをふやかしておく。
②別のボウルに★を入れて、よく混ぜる。
③ラップをして600W 2分チンしたらかき混ぜる。
④①のふやかしたゼラチンを加えてから、ヘラで再度、ゆっくりよくかき混ぜる。
⑤お好きな型に流し入れたら、冷蔵庫で5時間冷やして完成！
🍫お好みで、トッピングとしてココアパウダーやチョコソースをかけても美味しくておすすめです🤍
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
超簡単で時短にもなるから、ぜひ作ってみてねっ！
つくレポやリクエストもお待ちしてます🌿
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
そのほかの５kg痩せたヘルシーレシピはココから🤍
→(@misa_diet_recipe)
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
ヘルシーレシピで美味しく食べてダイエットをする
みさです🎀
このアカウントでは５kg痩せたヘルシーレシピを発信しています🥣 ˎˊ˗
食べるのを楽しむ、食べやせダイエットで理想の体と自分になるっ✊🏻✨
私も目標体重の42kgになるまで絶賛ダイエット中！
ﾌｫﾛｰして一緒に頑張ろっ!👉🏻(@misa_diet_recipe)
#ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #簡単ダイエットレシピ #ヘルシースイーツレシピ#ダイエットスイーツレシピ#ヘルシースイーツレシピ#アラサーダイエット#ダイエット飯 #痩せる食事#ダイエットメニュー#簡単レシピ
28件のコメント
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①容器にゼラチンと水を入れて、ゼラチンをふやかしておく。
②別のボウルに★を入れて、よく混ぜる。
③ラップをして600W 2分チンしたらかき混ぜる。
④①のふやかしたゼラチンを加えてから、ヘラで再度、ゆっくりよくかき混ぜる。
⑤お好きな型に流し入れたら、冷蔵庫で5時間冷やして完成！
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私も目標体重の42kgになるまで絶賛ダイエット中！
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プルプルしてて美味しそう🎵
ちなみに自分、ほんとに一度も浮気した事ないよ🎵⬅️それだけが唯一の自慢(笑)
簡単そうだし美味しそう！
浮気については生物上他の女性を見たりするのは仕方ないかもしれないけど、人として浮気するのは最低だと考えてます！
やっぱり男って浮気するのかなー草
女も同じくらい浮気してます。
美味しいそう
10またはエグいてぇー
陰キャなら浮気しないかな？
昔うちのお母さん３股されてシングルファザーです
旦那はゲームでも浮気できないタイプ
美味しそう
先生が浮気は背徳感がいいって言ってたからアホみたいに振る舞えばいいんじゃゃないですか？
美味しそう(´,,•﹃•,,｀)
家のパパしてない😊
男は浮気しますよ❗️
でも、ウチの旦那さんはしないかな…。
私に一途です❤
私の友達も友達の元彼にはちまたされてたわ、
プルプル感えぐち
でも優しい男も世の中には居ると思う。
男も女もどっちも浮気するよ割合で言えば結婚してない場合20代で女性が25%、男性が18%、30代で女性が23%、男性が16%ただ結婚してからだと
男性の浮気率は3割から4割程度、女性の浮気率は2割前後割と変わらないよ
遊び人しか選ばないからだよ、都合のいいセフレ女と思われてる。おすすめはおじさん！優しくしてくれるぞ
レシピは転載で擦られまくった良いレシピなのに無関係などうでもいい無駄話がBGMなのがいらない
ウーン、気が合ってて好きなものが似ててやさしい男えらんだほうがいいかも
美味しそう…
美味しそうですね。
浮気は、しないデハなくて、
浮気できない…だと思います。
それに浮気できないマジメな人は女性から観ると、つまらない男なのです😖
十股できる男すげぇよ
うちも旦那が結婚3年目で浮気したなー
男性だから必ずしも浮気するとは思わないけど、自己中心的で理性が性欲に負けるタイプの男は浮気すると思う
10股は、もう記憶障害の疑い
俺はした事ない😮
小学生なんだけど浮気って何？
教えて欲しいな