GWのおやつにも♡米粉の豆腐ドーナツ【小麦・卵・乳不使用】
小麦・卵・乳不使用なのに、外はザクっと、中はふわもちの米粉ドーナツができました。豆腐入りなので、トッピングにきなこがよくあいます。揚げパンみたいで美味しいので、ぜひお好みでトッピングもしてみてください。
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粉類を混ぜる 00:22
生地作り 00:51
成形 02:04
揚げる 02:45
完成 03:43
材料 04:21
カロリー 04:27
【材料】
・米粉(共立さんの米の粉) 100g
・ベーキングパウダー 小さじ1
・絹ごし豆腐 100g
・砂糖 大さじ3
・揚げ油 適量
(お好みできなこや粉砂糖をトッピングしても◎)
総エネルギー 約 953kcal
たんぱく質 約 11.3g
脂質 約 52.7g
炭水化物 約 111.9g
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使用した米粉🔽
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#米粉#豆腐#ドーナツ#小麦不使用#乳不使用#卵不使用#管理栄養士
1件のコメント
カラッと揚がって美味しそう!手作りの楽しさや添加物なしも良いですね。ぜひ、作ってみたいです。😘😍🥰