材料3つで簡単ヘルシー♪チョコレートアイス♡もうすぐアイスの季節🍨乳製品、砂糖不使用で安心して食べられるヘルシーアイス♪vegan

ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC

Thank you for watching. This channel introduces body-friendly dishes and sweets that do not use eggs, dairy products, meat, or flour. https://bit.ly/2Jt7AUC

Easy healthy with 3 ingredients ♪ Chocolate ice cream ♡ Ice cream season soon 🍨 Dairy products, healthy ice cream that can be eaten safely without sugar ♪ vegan

material
(Soy milk ice cream)
Soy milk or your favorite milk 70g
Favorite sweetness 15g to 20g as you like
Favorite sweetness 15g to 20g as you like
好きな甘さ15g〜20g好きなだけ
Favorite sweetness 15g-20g as you like
好きな甘さ15g〜20g好きなだけ

Cocoa powder 15g

It will be hard enough to be eaten with a spoon after freezing for about an hour and a half.

(Banana ice cream)
2 bananas
Favorite nut butter 15g
Cocoa powder 10g

It will be hard enough to be eaten with a spoon after freezing for about 2 hours.

材料
（豆乳アイス）
豆乳又は好きなミルク　７０ｇ
好きな甘味　１５ｇ〜２０ｇほどお好みで
ココアパウダー　１５ｇ

１時間半程冷凍でスプーンで食べられる硬さになります

（バナナアイス）
バナナ　２本
好きなナッツバター　１５ｇ
ココアパウダー　１０ｇ

２時間程冷凍でスプーンで食べられる硬さになります

さおりシャンティTV
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オートミールパスタ