ずっしり濃厚抹茶チーズケーキ ダイエット中でも大丈夫!抹茶チーズケーキ クリームチーズ40g ヨーグルト60g はちみつ20g 卵1個 抹茶パウダー3g 米粉20gです。 600w3分ですが電子レンジはムラができやすいので場所を入れ替えて様子を見つつ足りないばあいは30秒ずつ追加してください。 Easy snacks in the microwave レンジで簡単おやつ レンジで簡単おやつレシピ 簡単おやつレシピ 電子レンジで作る簡単チーズケーキ