【レンジで簡単】超ヘルシーな腸活スイーツ！抹茶わらび餅【ダイエット・健康・低糖質・糖質制限・食物繊維】

【レンジで簡単】超ヘルシーな腸活スイーツ！抹茶わらび餅【ダイエット・健康・低糖質・糖質制限・食物繊維】

レンジで超簡単！『ヘルシー抹茶わらび餅』🍵✨
糖質ほぼゼロでダイエット中でも安心😊
サイリウムの食物繊維で腸活もサポート💖
簡単で健康的な和スイーツ、ぜひ最後までご覧ください😌

■材料
・抹茶パウダー：２ｇ（小さじ1）
・サイリウム（オオバコ）：１０ｇ
・ラカントＳ：４０ｇ
・水：３００mL
●今回は↓↓をまぶしました
・きな粉＋ラカントＳ
・抹茶パウダー＋ラカントＳ

■最強の食物繊維「サイリウム（オオバコ）」
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■今回使った抹茶パウダー
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■糖質０の天然甘味料の「ラカントS」
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■こちらのきな粉もオススメ
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🔽 今回と関係がある解説動画集 🔽
■サイリウムの徹底解説 動画はこちら↓↓

■抹茶🍵の徹底解説 動画は
※来週公開予定（しばらくお待ちください🙇‍♂️）

🔽 サイリウムを使ったオススメレシピ集 🔽
■とろっとろ！豆乳もち

■新感覚！飲むコーヒーわらび餅

■ふわもち！おからパン

■抹茶のおから蒸しパン

■おからパンの再生リストはこちら↓↓

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【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】

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