⋱ 冷凍ストックOK！ズボラの味方◎なんちゃって海老カツ ⋰

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お弁当のおかずにもおすすめ🫶🏻🌷

✎材料（約10〜12個分）
・はんぺん…3枚（袋の上からもみもみ）
・カニカマ…1パック（約20本・裂かずにそのままIN）
・マヨネーズ…大さじ3
・片栗粉…大さじ6
・鶏ガラスープの素…小さじ1.5
・パン粉…適量（衣用）
・サラダ油…適量（揚げ焼き用）

✎作り方
① フライパンにすべての材料（パン粉以外）を入れ、手でしっかりこねる
② 食べやすい大きさに丸めて、パン粉をまぶす
👉ここまでで冷凍OK！バットに並べて凍らせ→凍ったらジップロックへ

【焼き方①】
▶︎ フレッシュ（解凍せず）
③ フライパンに油をひき、弱火〜中火で両面こんがり揚げ焼き

【焼き方②】
▶︎ 冷凍からそのまま揚げ焼き
・凍ったままフライパンに並べ、少し多めの油をひく
・フタをして弱火でじっくり加熱（片面5〜6分目安）
・焼き色がついたら裏返して再びフタ→弱火で加熱
・中まで火が通ったら、最後にフタを外して表面カリッと焼くと◎

👉 そのままでも、ソースやケチャップ＋マヨでおいしいよ🍽
👉 冷めても美味しいのでお弁当にもぴったり！

———
※火力やフライパンによって焼き時間が変わることがあるので様子を見て調整してね◡̈

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・がんばりすぎない健康習慣
・家族と私を大切にする毎日
を発信しています𖤐˒˒

「ごはん作るのは正直めんどくさい…でも健康は気になる」
「子どもと笑って過ごしたい」
そんなあなたに届いたら嬉しいです✎𓈒𓂂𓏸

ストーリーでは在宅ワーママ歴5年のリアルライフもお届け中ꕀ
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かにかつ・・・では・・・？

え、久しぶりに最高のレシピ見つけた予感

やってみました！美味しかったです！が、何個も食べると味が重く感じました😢レモン汁をかけたらよりさっぱり食べられそうなのでリベンジします🔥

あら？どこかで見たことが､､､というかほぼ毎日見てるはんぺんだ

カニカマ使って魚のすり身のはんぺん、エビの要素が1ミリもないのだが。。。

明日早速はんぺん買わないと😊

ギョーザの皮とかライスペーパーに包んでもいけそう。

作って見ます

料理より旦那さんの箸の持ち方に目が行ってしまった。

カニ「エビになりたいね！」