【お豆腐きなこもち】#レンチン #餅

甘いもの食べたい!そんな時はこれ💓
ほぼお豆腐でヘルシー&たんぱく質もしっかり
チャージできるから、子どものおやつにもぴったり!

レンチン2分だけでほんとにおもちみたいに
のびーーーるからめっちゃ楽しい🤔✨
おすすめアレンジは↓のポイントみてね🤭❤️

【材料】
・豆腐:150g
・片栗粉:大さじ3
・てんさい糖:小さじ2
・きなこ:適量

【作り方】
①ボウルに豆腐、てんさい糖、片栗粉を入れて
 なめらかになるまでよく混ぜる
②ふんわりラップして600Wで1分レンチンして
 よく混ぜる
③もう一度ふんわりラップして600Wで1分レンチンして
 よくこねたら、きなこをまとわせて完成!

【ポイント】
・豆腐の粒感がないくらいになめらかに混ぜるのがコツ!
・きなこじゃなくてもココアパウダーでも美味しい💓
 好みでおもちにまぶすきなこやココアパウダーには
 お砂糖入れて甘味は調整してね!

最後まで読んでくれてありがとう💕

————————————
\がんばらないゆる無添加/
作業時間10分でできる簡単無添加レシピを発信してます、はりーです🌿

・こどもに安心できるものを食べさせたい!
・家族の健康を守りたい!
・添加物は気にはなるけど手間はかけられない…
・ママになってもずっと綺麗でいたい!

そんな方はぜひチャンネル登録してね♡

#無添加 #無添加生活 #無添加レシピ #無添加ライフ
#無添加調味料 #ゆる無添加 #腸活 #腸活レシピ
#ゆる無添加生活 #自然派 #自然派ママ #無添加ママ
#豆腐レシピ #おやつ #豆腐おやつ #豆腐きなこもち
#レンチンおやつ

2件のコメント

  1. 甘いもの食べたい!そんな時はこれ💓
    ほぼお豆腐でヘルシー&たんぱく質もしっかり
    チャージできるから、子どものおやつにもぴったり!

    レンチン2分だけでほんとにおもちみたいに
    のびーーーるからめっちゃ楽しい🤔✨
    おすすめアレンジは↓のポイントみてね🤭❤️

    【材料】
    ・豆腐:150g
    ・片栗粉:大さじ3
    ・てんさい糖:小さじ2
    ・きなこ:適量

    【作り方】
    ①ボウルに豆腐、てんさい糖、片栗粉を入れて
     なめらかになるまでよく混ぜる
    ②ふんわりラップして600Wで1分レンチンして
     よく混ぜる
    ③もう一度ふんわりラップして600Wで1分レンチンして
     よくこねたら、きなこをまとわせて完成!

    【ポイント】
    ・豆腐の粒感がないくらいになめらかに混ぜるのがコツ!
    ・きなこじゃなくてもココアパウダーでも美味しい💓
     好みでおもちにまぶすきなこやココアパウダーには
     お砂糖入れて甘味は調整してね!

    最後まで読んでくれてありがとう💕

    ————————————
    \がんばらないゆる無添加/
    作業時間10分でできる簡単無添加レシピを発信してます、はりーです🌿

    ・こどもに安心できるものを食べさせたい!
    ・家族の健康を守りたい!
    ・添加物は気にはなるけど手間はかけられない…
    ・ママになってもずっと綺麗でいたい!

    そんな方はぜひチャンネル登録してね♡

    #無添加 #無添加生活 #無添加レシピ #無添加ライフ
    #無添加調味料 #ゆる無添加 #腸活 #腸活レシピ
    #ゆる無添加生活 #自然派 #自然派ママ #無添加ママ
    #豆腐レシピ #おやつ #豆腐おやつ #豆腐きなこもち
    #レンチンおやつ

Leave A Reply