【ほうれん草とベーコン入り🥓簡単キッシュ】#christmas #shorts #キッシュ #簡単レシピ

【ほうれん草とベーコン入り🥓簡単キッシュ】#christmas #shorts #キッシュ #簡単レシピ

【ほうれん草とベーコン入り🥓簡単キッシュ】
レシピあり📝
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美味しそう！食べたいはぜひ『❤️』いいね👍
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手軽に作れるほうれん草とベーコン入りのキッシュ。
栄養たっぷりで家族も喜ぶ一品です♡ 冷凍パイシートを
使えば時短でプロの味に！心も体もほっこり癒されたい日にぴったりです‼︎

**材料**（4〜5人分）
-冷凍パイシート：1枚（15分で解凍）
-チューブバター：3cm
-玉ねぎ：1/2個（スライス）
-ベーコン：70g
-サラダほうれん草：30g
-卵：2個
-生クリーム：100ml
-ピザ用チーズ：60g
-オリーブオイル：大さじ1
-塩胡椒：少々

**作り方**
①オーブンを170℃に予熱します。玉ねぎはスライスします。
②冷凍パイシートを解凍し、フォークで軽く穴を開けます。
③フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎとベーコンを炒めます。玉ねぎがしんなりしたら、
ほうれん草を加えてさっと炒め、塩胡椒で味を整えます。
④ボウルに卵、生クリーム、ピザ用チーズ、炒めた具材を混ぜ、クリーミーなソースを作ります。
⑤解凍したパイシートに炒めた具材をのせ、卵液を流し入れます。
⑥170℃のオーブンで40分焼いたら完成です！
※オーブンによって加減しながら様子見てください。

**ポイント**
冷凍パイシートを使うことで、生地を作る手間を省き、初心者でも失敗しにくいです！
材料も身近なものばかりで、特別な買い足しが不要‼︎
ほうれん草でビタミンや鉄分ベーコンの旨味がアクセントとなり、味に深みがプラスされます。
卵や生クリームでタンパク質や脂質もしっかり摂れる一品！

“幸せの秘訣は、食べること”
頑張りすぎない自分時間に、ぜひこのサラダをどうぞ🥗

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