材料たったの2つ『濃厚ヨーグルトアイス』レシピはコメントにᝰ✍︎꙳⋆ #ヨーグルトアイス#ダイエットスイーツ#ギリシャヨーグルト#簡単おやつレシピ#マスカットスイーツ#混ぜて冷やすだけ#痩せるおやつ

⚠️1つだけ注意！
✎ღ簡単ヘルシーレシピはこちら⤵︎
@sakura_diet_recipe

ご覧いただきありがとうございます🌿

これ食べたらヨーグルトアイスの
概念が変わった😳

シャリシャリ、ガリガリの
アイスになるかと思いきや
濃厚ちょいシャリが
いい感じのアイスに🥺❤️

夜ご飯作ってる時冷凍庫に入れて
子供達寝かしつけた後
食べるとちょうどいい感じに☺️

簡単すぎるから
この夏ぜひやってみてね！

⋆⸜濃厚ヨーグルトアイス⸝⋆

【材料】＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

トップバリュギリシャヨーグルト

今回はマスカット
パインアップル＆マンゴー使用

お好きなギリシャヨーグルトで
作ってみてね☺️❤️

𓂃いつでも見返せるように
保存がおすすめです🌿

【作り方】＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

❶ギリシャヨーグルトにはちみつを入れてよく混ぜ、2時間ほど冷凍庫で冷やしたら完成

【栄養】＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

トップバリュギリシャヨーグルト

パインアップル＆マンゴー
カロリー：83kcal／たんぱく質：9.6g

マスカット
カロリー：82kcal／たんぱく質：9.7g

はちみつ10gあたり約30kcal

𓂃参考程度に♡ 

【ポイント】＿＿＿＿＿＿＿＿＿

冷やす時間は2時間！冷凍庫によって冷やす時間は多少変わってくるのでとりあえず2時間で様子見てね！

固くなりすぎたら常温に置いておくとやわらかくなります☺️

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

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◻︎9割ﾚﾝﾁﾝ/時短でできる痩せﾚｼﾋﾟ🥣
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太りたくないけど食べたい…
でも手作りおやつはめんどくさい…

そんな方はぜひ
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見てみてください🌿

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