『きゅうりサンドイッチ』でひとりごはん。きゅうりザクザク大量使いで体を冷ます！

『きゅうりサンドイッチ』でひとりごはん。きゅうりザクザク大量使いで体を冷ます！

暑い暑い！夏になると食べたくなるのが「きゅうりのサンドイッチ」。
ザクザクたっぷりのきゅうりで、体にこもった熱を冷まして。
暑い日のランチに最高です。

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自分のために、自分で作る「ひとりごはん」。食べたいときに、食べたいものを作って食べる「ひとりごはん」。ときにはちょっと贅沢。ときには体にいいものを。ひとりごはんを存分に楽しむことで生まれる心のゆとり。ひとりを楽しむことで癒される心。ひとり時間を充実させて、「自分の機嫌は自分でとる」。ごきげんな日々を送ろう。おひとりさまを楽しもう。そんなチャンネルです。