罪悪感ゼロ！太らない「腸活プリン」#short #太らないレシピ #腸活
罪悪感ゼロ太らない聴覚プリンの作り方 使うのはこちらコンビニやドラッグストア に売ってますここの上をハサミでしっかり 全部切りますね 容器に移し替えたら ゼラチン5gを入れてよくかき混ぜて くださいそしてそれをいったんレンジに 入れて チンして温めて取り出したらもう一度よく 混ぜてくださいねゼラチンがダマになら ないようにそれを先ほどの容器に 移し替えて上を 閉めてそしてラップをかけて冷蔵庫にその まま 置いてそしたらこんな風にプルプルになり ますね使う分だけ食べる分だけカットして ください そしてまた容器のまま保存すればねいいの で その上にきな粉をかけて結構満腹感もあっ ておすすめですいろんな味も試してみてね enjoy
毎日３分Love Myself💓
ブレイントレーナー Hanaです🤗
罪悪感ゼロ！太らない「腸活プリン」
小さなこと、カンタンなことを習慣化していくことが
幸せになり、自分の人生の主になるポイントです。
自分を大切にする脳活習慣を一緒につけていきましょ〜。
今日も頑張るあなたを全力で応援しています⭐︎
●LINE公式アカウント ブレイントレーナーHANA
https://lin.ee/nG6ez4l
Love Myself💓する情報をお届けしています。
●Instagram
https://www.instagram.com/karichanita/
●Twitter
Tweets by hana_BT1