超低糖質！レンジでおからチーズ蒸しパン #shorts ＜材料＞ ・おからパウダー 10g ・ベーキングパウダー 2g ・無調整豆乳 50g ・オリゴ糖 10g ・卵 1個 ・チーズ 15g ＜作り方＞ ①耐熱容器にチーズ以外の材料(おからパウダー、ベーキングパウダー、オリゴ糖、豆乳、卵)を入れて、よく混ぜる ②チーズを加えて、混ぜる ③レンジで、600W 2分30秒加熱する ④粗熱をとり、お皿に取り出す ☆〜完成〜☆ #おからパウダー #レンジで簡単 #低糖質 Diet snacks recipes おから蒸しパン グルテンフリー ダイエット ダイエットおやつ ダイエットおやつレシピ ヘルシー ゆかちゃんのらくックキッチン レンジで簡単 レンジで簡単低糖質おから蒸しパン 小麦粉不使用
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すげ