超低糖質！レンジでおからチーズ蒸しパン　#shorts

＜材料＞
・おからパウダー　　　　10g
・ベーキングパウダー　　2g
・無調整豆乳　　　　　　50g
・オリゴ糖　　　　　　　10g
・卵　　　　　　　　　　1個
・チーズ　　　　　　　　15g

＜作り方＞
①耐熱容器にチーズ以外の材料(おからパウダー、ベーキングパウダー、オリゴ糖、豆乳、卵)を入れて、よく混ぜる
②チーズを加えて、混ぜる
③レンジで、600W 2分30秒加熱する
④粗熱をとり、お皿に取り出す
☆〜完成〜☆

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