【完全栄養ダイエットマフィンレシピ】 【材料】 KOREDEパウダー 86g(1人前) 卵 1個 水 80g 塩コショウ 少々 野菜 お好みで 【レシピ】 ①粉と牛乳を混ぜ合わせ、次に卵も混ぜる ②マフィン型に入れて食材を盛り付ける ③180度のオーブンで15～20分、表面がカリッと焼けるまで加熱する diet Pumpkin muffins recipes かぼちゃの米粉マフィンワンボウルで簡単野菜のおやつ かぼちゃマフィン かぼちゃマフィンレシピ かぼちゃレシピ グルテンフリー ダイエット ダイエットレシピ ダイエット飯 マフィンレシピ 便秘 完全栄養 完全食 快便 時短レシピ
