【小麦粉不使用！】低糖質でヘルシー！『オートミールパンケーキ』の作り方！グルテンフリーのパンケーキです♪-How to make Oatmeal Pancake-【料理研究家ゆかり】

【小麦粉不使用！】低糖質でヘルシー！『オートミールパンケーキ』の作り方！グルテンフリーのパンケーキです♪-How to make Oatmeal Pancake-【料理研究家ゆかり】

こんにちは、料理研究家のゆかりです。
今回は、オートミールパンケーキの作り方をご紹介します。低糖質でヘルシー！グルテンフリーのパンケーキレシピです。オートミールだけでも、しっとり柔らかい食感に仕上がりに！とても美味しいので、ぜひ作ってみてください。

Hello, this is Yukari, a culinary researcher.
This time, I will introduce how to make oatmeal pancakes. Low sugar and healthy! Gluten free pancake recipe. Even with just oatmeal, you can have a moist and soft texture! It’s very delicious, so please try making it.

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【材料】
＜パンケーキ＞
・オートミール 60g
・無調整豆乳 200ml
・ラカントS 大さじ2
・卵 1個
・ベーキングパウダー 小さじ1
・サラダ油 適量

＜トッピング＞
・生クリーム 50ml
・はちみつ 大さじ1/2,適量
・バナナ 適量
・くるみ 適量
・いちご 適量
・粉糖 適量

【ingredients】
・60g Oatmeal
・200ml Unadjusted soy milk
・2 tbsp Lakanto S
・1 Egg
・1 tsp Baking powder
・Vegetable oil

・50ml Fresh cream
・1/2 tsp Honey
・Banana
・Walnut
・Strawberry
・ Powdered sugar

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